Владение домашними животными имеет множество преимуществ
2025-05-13
Представьте, как приятно после напряжённого рабочего дня вернуться домой, где вас встречает весёлый «четвероногий» друг, который ещё и улыбается вам время от времени — отличный способ снять усталость.
Действительно, заводить питомцев — одно из величайших удовольствий в жизни. Они дарят нам «компанию» и «радость», но польза от них этим не ограничивается.
Всё больше исследований показывают, что домашние животные благотворно влияют на наше физическое и психическое здоровье. Давайте рассмотрим конкретные преимущества.
Снижение риска аллергии
Исследование 2015 года показало, что контакт с собаками и сельскохозяйственными животными в раннем возрасте снижает риск развития астмы у детей. Позже, в журнале Microbiome было опубликовано новое исследование, согласно которому у детей, контактировавших с домашними животными до рождения и в первые три месяца жизни, наблюдаются значительные изменения в кишечной микрофлоре, что, в свою очередь, влияет на проявление аллергических реакций.
Снижение тревожности и стресса
Одно из предыдущих исследований выявило, что у детей, у которых есть собака, уровень «гормона стресса» кортизола ниже во время взаимодействия с питомцем по сравнению с теми, у кого нет домашнего животного.
Другое исследование подтвердило, что наличие собаки снижает уровень кортизола у детей, что помогает им легче справляться со стрессом.
Здоровое сердце
Научное заявление Американской кардиологической ассоциации (2013) пришло к выводу, что наличие домашнего питомца, особенно собаки, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Укрепление социальных связей и навыков
Большинство владельцев питомцев испытывают особую связь со своими животными. Согласно статистике, более 66% владельцев собак и 56% владельцев кошек считают их членами семьи.
Забота о питомцах также развивает социальные навыки. Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале Applied Developmental Science, показало, что люди, которые больше времени уделяют уходу за животными, чаще участвуют в общественной деятельности и с большей вероятностью берут на себя лидерские роли.
«Кроме того, данные показывают, что дети, у которых есть домашние животные, чаще проявляют инициативу: представляются, задают вопросы или отвечают другим», — поясняет автор исследования Гретхен. «Эти социальные навыки обычно сложно освоить детям с аутизмом, но исследование демонстрирует, что наличие питомца повышает их уверенность в себе».
